现在是 2020 年3月份了,已经几个月没跑步了。加上疫情影响,看上去6月份之前,都不可能到户外跑步了。毕竟口罩太珍贵了,跑步一次,基本汗水就能废掉一个口罩,实在是浪费不起。另外,确实不方便喘气。 但是,我今年的年度个人…
帮丈母娘干活是一项比跑步更有效的减肥运动
周五晚上接到丈母娘电话,说明天早上要搬家,问我有没有时间。这必然有时间啊。于是赶紧在钉钉上请了半天假。毕竟体力活还是义不容辞的事,更何况还能顺便减肥,总比枯燥的跑步运动有趣吧。周六一早开车到了丈母娘家,跑上跑下,提取把需…
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